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滨江中学“轻松备考 阳光行动”为中考助力  

2013-05-14 16:35:57|  分类: 十一滨江中学 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    为缓解考生及其家长在中考前的心理压力和焦虑烦躁情绪,帮助他们以平和的心态和良好的状态顺利迎接中考,201359下午,滨江中学团委举行了轻松备考 12355与你同行阳光行动。

    本次活动,滨江中学邀请了团市委12355心理咨询专家黄立老师为九年级毕业班学生及家长进行了现场互动式辅导讲座,同时得到了教育局团委的大力支持,受到了老师、家长和同学们的热烈欢迎。专家给广大考生和家长支妙招,建议考生要调整心态、优化情绪、自我减压,并通过积极自我暗示,消除依赖,学会放松,学会分离,学会配合,勇于尝试,等来备战中考。

       活动中,孩子们和心理专家进行了面对面的交流,提出生活中、学习中遇到的心理困惑,黄立老师一一细心解答,用深入浅出的道理告诉孩子们怎样寻求帮助,怎样制定合理的目标,怎样解决青春期遇到的情感问题……在轻松活泼的氛围中,孩子们懂得了勤奋、执着、乐观是成功之路。

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